親子でJog!
こんにちは Cachéです！
今日は曇り。 ちょっとは梅雨空が近づいてきたのでしょうか？
ムシムシとするこれからの季節。
みなさまは体調管理どうされてますか？
私は、たるんだお腹を“何とかせねば！”と二つのことを始めました。
といっても昨日が初日だったんですが・・・
一つ目は、ゴルフの練習場へ行ってきました。
何年振りでしょうか？
父親が他界してからは殆どクラブを握らなくなりました。
ようやく時間もできてきたので、定休日の朝の時間を活用してちょっと行ってみました。
まめが2箇所。
足はふらふら、まともにフルスィングができませんでした。
泣きです！
これでも昔はそこそこのスコアでまわっていたんですがね・・・
これからは毎週月曜日の朝、クラブ担いで行ってきます！
二つ目はJogです！
ゴルフの練習で足元がぐらついていたので、“これはいかん！”と思い、夕方にスポーツショップへ出かけ、早速にジョギングシューズを買ってきました。
帰宅した中2の長女に見せると、「いつから走るの？」との問いかけ。
すかさず、「今夜からのつもり・・・」と返答。
すると長女は「じゃ 一緒に走ろうよ！」
小3の次女も「一緒に行く～」ということになって、
中学で陸上部に所属する長女を先頭に親子で走ってきました。
その距離約3km。
私も中学時代は陸上部だったのですが、やっぱり現役にはかないません・・・
途中、何度も歩きながらのJog初日となりました。
会社員時代に比べるとすっごく体力が落ちたように感じます。
やっぱり通勤がそれなりの運動になっていたようですね！
さてさて、歩くことなく完走できる日は来るのでしょうか？？？
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